Training

Nähere Infos zu den Trainingszeiten und -orten von

• Aerobic
• Ganzkörper-Fitness
• Rücken-Fit
• Pilates
• Senioren-Fitness
• Wochenend-Fitness

Alle aktuellen Zeiten zu den Trainings findet ihr in Hallenbelegung bei den Belegungen der einzelnen Hallen.

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Liebe Teilnehmer,

wir wünschen Euch eine besinnliche Adventszeit und fröhliche Weihnachten.

Für die Gruppen von Antje ist vom 19.12.2019 bis 04.01.2020 Feiertagspause - Start am 08.01.2020

Für die Gruppen von Cathleen und Kartin ist vom 23.12.2019 bis 04.01.2020 Feiertagspause

Dienstag

14.00 - 15.30 Uhr Pilates mit Cathleen in der Sportmensa

19.00 - 20.00 Uhr Ganzkörper-Fitness mit Cathleen in der Sportmensa - vielen Dank für Eure Motivation und Treue, aber dieser Kurs ist voll - Aufnahmestopp 

20.00 - 21.00 Uhr Rücken-Fit mit Katrin in der Sportmensa

Mittwoch

18.30 - 19.30 Uhr Ganzkörper-Fitness mit Antje in der Schwanenhalle

19.30 - 20.30 Uhr Aerobic & Fitness mit Antje in der Schwanenhalle

Donnerstag

08.30 - 09.30 Uhr Senioren-Fitness mit Antje Sportmensa

14.00 - 15.00 Uhr Balance-Training mit Katrin in der Sportmensa

15.00 - 16.00 Uhr Kraft-Training mit Katrin in der Sportmensa

20.00 - 21.00 Uhr Ganzkörper-Fitness mit Katrin in der Sportmensa

 Freitag

19.00 - 20.00 Uhr Pilates mit Antje in der Sportmensa

Sonntag

18.00 - 19.30 Uhr Wochenend-Fitness mit Cathleen in der Sportmensa