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kb gesundheitssport

Willkommen bei Gesundheitssport

Mit unseren präventiven Sportprogrammen, mit engagierten und lizensierten Übungsleitern, zu einem bewegten Leben!

Wir verfolgen das Ziel, durch die Freude an der Bewegung, also einem "Sport für Alle", die funktionelle Leistungsfähigkeit unserer Mitglieder zu fördern.

Wähle das für dich Passende aus und komme zu einer Probestunde vorbei. Wir freuen uns über jedes neue Mitglied.

  • Geht es Dir um ein ausgewogenes Training von Rumpf/Beine/Po und des Herz-Kreislaufsystems, dann ist die allgemeine Fitness das Richtige.
  • Geht es Dir speziell um die Stärkung der unteren Rückenmuskulatur und des Gleichgewichtes, dann ist das Einrad fahren richtig.
  • Willst Du mit einem Ganzkörpertraining alle Muskeln von Kopf bis Fuß mobilisieren, dann bist du beim Bauchtanz gut aufgehoben

Aber auch die "kleinen Sportler", ab 3 Jahren, können bei uns die Freude am Sport erleben. (Wegen der großen Nachfrage bei den Kindersport Kursen ist eine Teilnahme zur Zeit nur nach vorheriger Anmeldung beim Trainer möglich)

Ansprechpartner

Jürgen Debler (Abteilungsleitung)
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Trainer

Swana Brendel

  • Body Shape
    Tel.: 030 - 4463931
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Martina Thiele

  • Eltern-Kind-Turnen (3 - 5 jährige), Basis-Fit / Beckenboden, Fitness
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Maleika Grün

  • Weekend Chill Out, Einrad Erwachsene  
    Tel: 030 - 94416468
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Renate Lukasczyk

  • Bauchtanz
    Tel.: 0178 - 8383876

Frank Gräf

  • Einrad Jugend/Erwachsene
    Tel.: 0175 - 2812002
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Jens Baeseler

  • Kindersport 6 - 8 jährige
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Frank Schwarz

  • Kindersport 6 - 8 jährige

Karsten Kettlitz

  • Kindersport 6 - 8 jährige

Helmut Dornbusch

  • Herzsport Männer
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Trainingszeiten / -ort

Dienstag

  • Eltern-Kind-Turnen (3 - 5 jährige) 15.30 - 17.00 Uhr Schwanenhalle, Martina Thiele
  • Bauchtanz 19.00 - 20.30 Uhr Genfer Platz, Renate Lukascyk

Mittwoch

  • Body Shape 19.30 - 20.30 Uhr Sport-Mensa, Swana Brendel

Donnerstag

  • Kindersport (6 - 8 jährige) 16.30 - 17.45 Uhr Schwanenhalle, Jens Baeseler, Frank Schwarz, Karsten Kettlitz
  • Sanfte Fitness 18.00 - 19.00 Uhr Schwanenhalle, Martina Thiele
  • Allgemeine Fitness 19.00 - 20.00 Uhr Schwanenhalle, Martina Thiele

Freitag

  • Basis.Fit/ Beckenboden 13.30 - 14.30 Uhr Sport-Mensa, Martina Thiele
  • Herzsport Männer 17.30 - 19.00 Uhr Schwanenhalle, Helmut Dornbusch

Sonntag

  • Weekend Chill Out 19.00 - 20.00 Uhr Schwanenhalle, Maleika Grün
  • Einrad Jugend 19.00 - 20.00 Uhr Schwanenhalle, Frank Gräf
  • Einrad Erwachsende 20.00 - 21.00 Uhr Schwanenhalle, Maleika Grün, Frank Gräf

Siegel 311219

Verliehen am 09.05.2015
durch KSB Barnim für den
SG Schwanebeck 98 e.V.

 

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